¿Sabes cuál es tu nivel de intensidad en el ejercicio? Así se calcula
Club de Corredores te trae un enfoque esencial sobre cómo controlar el nivel de intensidad en el ejercicio para optimizar ...
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Todos sabemos la importancia de contar con un buen médico, abogado o un seguro de vida. Sin embargo, en México, ...
¿Alguna vez te has preguntado por qué correr se ha convertido en una parte fundamental de tu vida? Desde ajustar ...
La nutrición es un pilar fundamental en el rendimiento de cualquier atleta, y esto es especialmente cierto en el caso ...
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Las calles de la CDMX se cubrieron con la emoción de la XLI edición del Maratón Internacional de la Ciudad ...
La Golden Trail National Series México trajo de nuevo el serial a Huasca de Ocampo, Hidalgo, con una nueva edición ...
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El entrenamiento de altura es una técnica esencial para cualquier corredor que busque superar sus límites y mejorar su rendimiento. ...
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