Entrenamiento

Correr una maratón es uno de los mayores desafíos físicos y mentales que puede afrontar un corredor. Por eso, contar...

Lograr una marca por debajo de las 4 horas en un maratón es una meta ambiciosa pero completamente alcanzable con...

Empezar a correr es una de las decisiones más saludables que puedes tomar, pero hacerlo de forma correcta es clave...

Iniciar en el mundo del running puede parecer desafiante, pero con el enfoque adecuado es totalmente alcanzable. En este artículo...

Correr 10 kilómetros es una meta ambiciosa pero alcanzable para muchos. Con el plan de entrenamiento adecuado, incluso los principiantes...

Correr una maratón es uno de los retos deportivos más exigentes y gratificantes. Para lograrlo con éxito, es esencial contar...

Superar el reto de una media maratón no solo implica correr 21 kilómetros, sino prepararse física y mentalmente para lograrlos...

Alcanzar los primeros 10 kilómetros puede parecer un reto enorme, pero con constancia, motivación y un buen plan, es totalmente...

En el mundo del running, no todo se trata de salir a correr kilómetros sin parar. Una rutina de ejercicios...

Prepararse para un medio maratón requiere constancia, estrategia y una guía clara. En este artículo elaborado por Club de Corredores,...