La carrera Cetaphil Run llega este sábado 6 de diciembre de 2025 en Ciudad de México con distancias de 3 ...

La carrera IMPERIUM OCR se ha posicionado como uno de los eventos de obstáculos más esperados para finales de año, ...

Ciudad de México, 10 de noviembre de 2025. Las largas jornadas, el ritmo acelerado, la falta de equilibrio entre lo ...

¿Tienes el objetivo de romper la barrera de los 50 minutos en 10K pero tu agenda semanal parece una misión ...

¿Sientes que llevas tiempo estancado en el mismo ritmo, haciendo las mismas distancias sin ver un progreso real? Es una ...

¿Te suena familiar? Llevas 8 kilómetros controlando el ritmo, sintiéndote fuerte, y de repente, el muro. Esos últimos 2.000 metros ...

El secreto para correr más rápido no siempre está en entrenar más duro, sino en recuperar de forma más inteligente. ...

En el mundo del running, la búsqueda de la eficiencia es constante. Habrás oído hablar de entrenar por vatios, una ...

Seguro que has oído hablar de la cadencia de carrera en conversaciones con otros runners, en vídeos o en artículos sobre cómo ...

Correr un 5K puede parecer simple: te pones las zapatillas y avanzas. Pero entre el pistoletazo de salida y la ...