Correr es uno de los ejercicios más completos para mejorar la resistencia cardiovascular y quemar calorías. Pero, ¿qué pasa cuando...
Read moreDetailsCómo calcular las calorías quemadas al correr Club de Corredores te explica en detalle cómo calcular las calorías quemadas al...
Read moreDetailsEste artículo está diseñado para ayudarte a dominar las mejores técnicas de respiración al correr que Club de Corredores trae...
Read moreDetailsEn Club de Corredores sabemos que las 10 mejores actividades para corredores pueden transformar tu rendimiento y llevar tu entrenamiento al...
Read moreDetailsPlanear un maratón puede parecer desafiante, pero con la guía adecuada puedes lograrlo en sólo 18 semanas. Este plan estructurado...
Read moreDetailsEl sudor es una señal de esfuerzo y progreso en cualquier sesión de entrenamiento, pero cuando es excesivo, puede volverse...
Read moreDetailsEl tener un abdomen plano no solo mejora la apariencia, sino que también refuerza la salud general, previniendo enfermedades como...
Read moreDetailsClub de Corredores te trae las 4 técnicas para ganar velocidad que todo corredor debería conocer para alcanzar su máximo...
Read moreDetails¿Te has preguntado cuáles son las claves para nunca lesionarte mientras entrenas? Si eres corredor, sabes que evitar lesiones es...
Read moreDetailsPara las carreras de distancia es preciso contar con una musculatura poderosa que permita conservar el ritmo y soportar la...
Read moreDetailsRevista Club de Corredores es una publicación especializada en el mundo del running, diseñada para apasionados de este deporte.
© 2024 Revista Club de Corredores