Salud

En el mundo del running, entrenar el cuerpo es solo una parte de la ecuación. La mente, ese músculo invisible,...

Tener un mal día en una carrera o entrenamiento puede sentirse devastador, pero no define tu camino como corredor. En...

La biomecánica de carrera es una herramienta clave para corredores que desean mejorar su técnica y prevenir lesiones. En este...

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En todo corredor hay un momento crítico donde el cuerpo grita “basta”, pero seguimos avanzando. ¿Por qué? ¿Qué fuerza invisible...

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El uso de plantillas ortopédicas en el running genera debate entre atletas y especialistas. En este artículo, creado por Club...

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